फेंकें नहीं, ये हैं सोने के भाव! फलों और सब्जियों के छिलकों के जादुई इस्तेमाल बदल देंगे आपकी लाइफ (Fruits and Veges Peels Skin)
Fruits and Veges Peels Skin अक्सर हम फलों और सब्जियों के छिलकों को कूड़ेदान में फेंक देते हैं, लेकिन संतरा, केला और आलू के छिलके आपकी त्वचा को निखारने और पौधों को पोषण देने में बड़े काम आते हैं। जानें इन छिलकों के बेहतरीन घरेलू नुस्खे। रसोई में जब हम सब्जियां या फल काटते हैं, तो अक्सर उनके छिलकों को कचरा समझकर फेंक देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये ‘कचरा’ आपके सौंदर्य, घर की सफाई और बागवानी के लिए किसी खजाने से कम नहीं है?
यहाँ फलों और सब्जियों के छिलकों के जादुई इस्तेमाल पर आधारित पूरी जानकारी दी गई है:
क्या आप भी छिलके फेंक देते हैं? 🚫 रुकिए! अगली बार संतरा या केला खाने के बाद उनके छिलकों को सहेज लें। ये न सिर्फ आपकी स्किन चमकाएंगे बल्कि आपके घर के पौधों को भी जान देंगे
कचरा समझकर न फेंकें, इन छिलकों में छुपा है सेहत और सफाई का राज
अक्सर हम महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स या पौधों की खाद पर हजारों रुपये खर्च करते हैं, जबकि इसका समाधान हमारी रसोई में ही मौजूद होता है। आइए जानते हैं किन छिलकों को आप कैसे इस्तेमाल कर सकते हैं:
1. केले का छिलका (Banana Peels)
- दांतों की चमक: छिलके के सफेद हिस्से को दांतों पर रगड़ने से पीलापन दूर होता है।
- पौधों के लिए खाद: इसमें पोटैशियम भरपूर होता है। इसे छोटे टुकड़ों में काटकर गुलाब के पौधों में डालें, फूल खिल उठेंगे।
- जूतों की पॉलिश: लेदर के जूतों पर इसे रगड़ने से वे नए जैसे चमकने लगते हैं।
2. संतरे और नींबू के छिलके (Citrus Peels) Fruits and Veges Peels Skin
- नेचुरल क्लीनर: नींबू के छिलकों को सिरके (Vinegar) में डालकर रखें और फिर उस पानी से किचन स्लैब साफ करें। यह जिद्दी दाग और बदबू हटाता है।
- ग्लोइंग स्किन: संतरे के छिलकों को सुखाकर पाउडर बना लें। दही के साथ मिलाकर लगाने से चेहरे के दाग-धब्बे दूर होते हैं।
3. आलू के छिलके (Potato Peels)
- डार्क सर्कल्स: आँखों के नीचे आलू के छिलके रखने से काले घेरे कम होते हैं।
- चांदी की सफाई: आलू उबालने के बाद बचे हुए पानी और उसके छिलकों से चांदी के जेवर साफ किए जा सकते हैं।
4. अनार के छिलके (Pomegranate Peels)
- गले की खराश: इन छिलकों को पानी में उबालकर छान लें। इस पानी से गरारे करने पर खांसी और गले के दर्द में राहत मिलती है।
- सनस्क्रीन: इसका पाउडर बनाकर तेल में मिलाकर लगाने से यह प्राकृतिक सनस्क्रीन का काम करता है।
5. खीरे के छिलके (Cucumber Peels)
- कीड़े-मकौड़ों से छुटकारा: चींटियां खीरे की गंध पसंद नहीं करतीं। जहां चींटियां आती हों, वहां खीरे के छिलके रख दें।
सावधानी (Pro-Tip):
- छिलकों का इस्तेमाल करने से पहले उन्हें अच्छी तरह धो लें ताकि उन पर लगे कीटनाशक (Pesticides) निकल जाएं।
- कोई भी पैक लगाने से पहले पैच टेस्ट (कान के पीछे लगाकर चेक करना) ज़रूर करें।
Fruits and Veges Peels Skin सोई के इन ‘वेस्ट’ कहे जाने वाले छिलकों से आप घर पर ही पार्लर जैसा निखार पा सकते हैं। यहाँ अलग-अलग स्किन टाइप के लिए बेहतरीन नेचुरल फेस पैक बनाने की विधि दी गई है:
संतरे के छिलके का ‘ब्राइटनिंग’ पैक (Skin Whitening)
यह पैक चेहरे की टैनिंग हटाने और रंग निखारने के लिए सबसे मशहूर है।
- विधि: संतरे के छिलकों को धूप में सुखाकर बारीक पाउडर बना लें।
- पैक: 2 चम्मच पाउडर में 1 चम्मच दही और आधा चम्मच शहद मिलाएं।
- इस्तेमाल: चेहरे पर 15 मिनट लगाएं और ठंडे पानी से धो लें।
- फायदा: विटामिन-C से भरपूर यह पैक चेहरे के काले धब्बों को कम करता है।
पपीते के छिलके का ‘एंटी-एजिंग’ पैक (Glow & Tightening)
पपीते में ‘पपेन’ एंजाइम होता है जो डेड स्किन को हटाकर चेहरे को जवान बनाए रखता है।
- विधि: पपीते के ताजे छिलकों को पीसकर पेस्ट बना लें।
- पैक: इस पेस्ट में 1 चम्मच कच्चा दूध मिलाएं।
- इस्तेमाल: चेहरे और गर्दन पर 10-12 मिनट तक लगा रहने दें।
- फायदा: यह झुर्रियों को कम करता है और चेहरे पर तुरंत चमक (Instant Glow) लाता है।
केले के छिलके का ‘पिंपल कंट्रोल’ पैक (For Acne)
केले के छिलके में एंटी-ऑक्सीडेंट्स और ल्यूटिन होता है जो सूजन कम करता है।
- विधि: केले के छिलके के अंदरूनी सफेद हिस्से को चम्मच से खुरच कर निकाल लें।
- पैक: इसमें चुटकी भर हल्दी और थोड़ा सा नींबू का रस मिलाएं।
- इस्तेमाल: इसे सीधे मुंहासों या पूरे चेहरे पर लगाएं और सूखने पर धो लें।
- फायदा: यह कील-मुंहासों के बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करता है।
खीरे के छिलके का ‘हाइड्रेटिंग’ पैक (For Dry Skin)
अगर आपकी स्किन रूखी है या गर्मियों में जलन होती है, तो यह पैक बेस्ट है।
- विधि: खीरे के छिलकों को थोड़े से एलोवेरा जेल के साथ पीस लें।
- पैक: इस मिश्रण में 1 चम्मच बेसन मिलाएं ताकि गाढ़ा पेस्ट बन जाए।
- इस्तेमाल: 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं।
- फायदा: यह त्वचा को अंदर से नमी (Hydration) देता है और ठंडक पहुंचाता है।
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